Je wilt starten met fitnessen, bent al een tijdje bezig of doet het al jaren. Op een gegeven moment wil je graag een schema maken. Een schema dat je zelf prettig vindt, dat je zelf aan kan passen en dat helemaal op jou is afgestemd. We leggen je hier uit hoe je dit schema kunt…
Motivatie is het grootste obstakel om echt te sporten. We helpen je in dit artikel om gemotiveerd te blijven. Volg je deze 10 tips, dan gaat het je lukken om gemotiveerd te blijven om te gaan sporten. Je kent het wel. Je hebt weinig energie overdag, bent niet happy of bent onzeker over je lichaam.…
Het platform is nu enkele maanden live en we zien steeds meer reviews komen. We zijn hier super blij mee! Want, niemand kan de sportschool beter beschrijven dan de sporter zelf. En zonder de mening van de sporter is het platform eigenlijk niet af. Want een beschrijving van de sportschool is pas echt sterk als de…
Er zijn een aantal verschillen tussen de twee grootste sportschoolketens van ons land. Wij geven je hieronder een overzicht van alle verschillen en overeenkomsten. We kijken naar de alle kosten, de vestigingen, de openingstijden, het pasje, groepslessen, proeflessen, webshops en apps. Voor een volledig overzicht van alle verschillen klik hier. Kosten Basic Fit vs Fit…
Eerder hadden we het al over wat een sportschool nu precies is. Toen kwamen de groepslessen ook al voorbij, omdat veel sportscholen die aanbieden. Ze worden steeds populairder. Bijna iedere sportschool biedt ze aan. Logisch ook, want samen sporten is toch altijd het leukst. We bespreken in deze blog een aantal hoofdonderwerpen van de groepslessen.…
Alles dat je moet weten over de sportschool. Hier vind je alles dat je moeten weten over sportscholen. Zoals wat er welke typen er zijn, wat sportscholen allemaal aanbieden, welke nieuwe soorten sportscholen er zijn en wat de trends zijn. Als je deze pagina leest weet je precies wat er mogelijk is en kun jij…
5 tips voor het vinden van een goedkope sportschool Ben jij op zoek naar een goedkoop abonnement bij een fitnesscentrum? Wat betaal je nu bij jouw gym? We hebben hier 5 tips voor het vinden van een goedkope sportschool. Heb jij nog andere tips, zet die dan in de reactie hier onderaan en help anderen die…
Top 10 fitness blogs van Nederland Alle #fitgirls en #fitboys opgelet! Dit is onze top 10 van fitness blogs om te volgen. Hier haal je de nodige inspiratie en ideeën vandaan om ook jouw levenstijl écht gezond te maken en te houden. Het is geen top 10 in de zin van 1 tot en met…
Workout kan ook thuis Geen sportschool hebben voor een workout mag nooit een excuus zijn! Voor een workout, denken veel mensen dat ze een lidmaatschap van de sportschool moeten nemen. Dat is natuurlijk helemaal niet nodig. Hier lees je hoe. Vanwege het toenemende gezondheidsbewustzijn, zijn veel mensen kritischer op hun eigen gezondheid. De meesten van ons…
Een goed fitnessprogramma kan, naast het verstrekken van voordelen voor de gezondheid, ook goed helpen om gewicht te verminderen en beter in vorm te komen. Bovendien kan het ook helpen om geld te besparen. Het is mogelijk om een uitgebreid en effectief workout-programma uit te voeren met een zeer klein budget. Onderzoek heeft aangetoond dat…
