SportscholenCheck

Alle sportscholen eenvoudig gevonden

  • Zoeken
  • Alle sportscholen
  • Steden
    • Amsterdam
      • Centrum
      • Noord
      • Oost
      • Zuidoost
      • Zuid
      • West
    • Rotterdam
      • Centrum
      • Noord
      • Oost
      • Zuid
      • West
    • Den Haag
    • Utrecht
    • Eindhoven
    • Tilburg
    • Almere
    • Groningen
    • Breda
    • Nijmegen
    • Alle plaatsen
  • Sportschoolketens
    • Basic Fit
    • Fit for Free
    • Curves
    • Optisport Health Club
    • SportCity
    • Health City
    • Fit20
    • TrainMore
    • Fitland
    • David Lloyd
    • Alle ketens
  • Voeg sportschool toe
  • Blog
  • Contact
Menu
  • Zoeken
  • Alle sportscholen
  • Steden
    • Amsterdam
      • Centrum
      • Noord
      • Oost
      • Zuidoost
      • Zuid
      • West
    • Rotterdam
      • Centrum
      • Noord
      • Oost
      • Zuid
      • West
    • Den Haag
    • Utrecht
    • Eindhoven
    • Tilburg
    • Almere
    • Groningen
    • Breda
    • Nijmegen
    • Alle plaatsen
  • Sportschoolketens
    • Basic Fit
    • Fit for Free
    • Curves
    • Optisport Health Club
    • SportCity
    • Health City
    • Fit20
    • TrainMore
    • Fitland
    • David Lloyd
    • Alle ketens
  • Voeg sportschool toe
  • Blog
  • Contact
ResultatenKaart
Search This Location
Filter

Afstand

Prijs

Type

Keten

Aanbod

    Next
< Alle clubs

Sportscholen met sauna

Is er iets fijner dan de sauna in na een lekkere workout? Dus begrijpelijk dat je op zoek bent naar een sportschool met sauna.

Sauna kleding

Wat draag je in de sauna? Dat verschilt. Bij een zwembad draag je vaak gewoon je zwemkleding. In een wellness resort heb je vaak een handdoek. Maar wat draag je in een  sportschool? Het ligt er aan wat je zelf fijn vindt. Maar, naakt is in ieder geval niet de bedoeling. Trek gerust je zwembroek of bikini aan!

Soorten sauna`s

Er zijn veel verschillende soorten sauna`s. De meest voorkomende sauna`s zijn:

  • Allereerst de Finse: De originele vorm. De warmte, afkomstig van een elektrische- of houtkachel, wordt door de wanden verdeeld en warmt zo de cabine op.
  • Dan infrarood: Ideaal voor ontgiftigen. Het infrarood verwamt je lichaam van binnenuit en voelt dus intensief aan
  • Daarna combisauna: Een combinatie tussen de Finse en infrarood.
  • En als laatste de opgietsauna: door het opgieten van water met etherische oliën op de saunakachel wordt de ruimte intensief verwarmd. Vaak wordt eucalyptus of jasmijn gebruik in de olie voor een prettige geur.

Gezondheid

Is een saunabezoek goed voor de gezondheid? Jazeker en wel om deze redenen:

  • Het verhoogt de natuurlijke weerstand
  • Het veracht en ontspant vermoeide spieren
  • Verbetert de stofwisseling
  • Verbetert de circulatie.
  • Ververst de vochtreserves.
  • Bevordert het herstelproces
  • Bevordert het vrijkomen van natuurlijke pijnstillers

 

Wil je alles weten of sportscholen? Klik dan hier
Copyright SportscholenCheck © 2023. All Rights Reserved

Sale bij Body & Fit - tot 70% korting
Vandaag 70% korting op supplementen

 
close-link

Sale bij bol.com – tot wel 50% korting
Nu hoge kortingen op sportartikelen

 
close-link

Login

Lost your password?